Életmód
Kampóegyengetés
Egyre több ismerÅ‘sömet és vendégemet viseli meg az, hogy kezd eluralkodni a bárkinek bármit mondthatunk stÃlus, nincs következménye. Biztosan Te is láttad már, hogy a médiában is szabadon jelenhetnek meg durva, bántó, kritikák, oda nem illÅ‘ hozzászólások, ami
Nem csak téged visel meg, ha szenvedsz
Éveken át néztem a nehézségét. Nem tudta, hogy tudok róla, azt gondolta, a “minden rendben van” szÃnjátékot nézik az emberek. Nem tudta, hogy környezete látja a jeleket. Nem tudta, hogy órákon át sÃrtam, amikor elÅ‘ször rájöttem, min megy keresztü
Hogyan emeljük magasabb szintre a kapcsolatunkat?
Ezzel a kérdéssel keresett meg egy fiatal pár. Nem szokványos kérdés, de bár az lenne. A pár hölgy tagjával már évek óta dolgozom együtt egyéni konzultációkon és csoportban is. A férfi is járt már nálam egyéni alkalmakon. Mégis először a fogalmat tisztá
Választhatok!
Kipihenten, jó passzban autóztam a pályán. Nyugodt voltam, nem rohantam, az aznapi teendÅ‘imet rendezgettem a fejemben. A forgalom is normál volt, a nap is nyugisnak Ãgérkezett. A bal oldalon sűrű gomolyfelhÅ‘k gyülekeztek, mintha forrt volna a felhÅ‘, sűrűsödött a
A piros doboz
– Nem változtam semmit mióta itt voltam. A kiakadás önmagának szólt. Nem halad sehová, a minÅ‘ségi változás lassú, nem adják ingyen, meg kell szenvedni érte, évekig tarthat – derült ki a beszélgetésbÅ‘l. Lemondás, elkeseredés, képtelen vag
Covid élmény a tudatosság jegyében
Szeretettel ajánlom kedves vendégem valós történetét mindenki szÃves figyelmébe, aki a szemléletmódváltás, önfejlesztés útját járja. Minden egyes sor sokat mondó, elgondolkodtató. Olyan sokat Ãrtam, beszéltem már arról, mennyire fontos a mentális á
Tavaszi lendület a szemléletmódváltásban
A múlt héten több esetben kaptam fel a fejem a vendégeim beszámolóin. Az elsÅ‘ meglepetés “E” felismerése volt a második találkozónkon. Szorongással keresett meg, amit kifejezetten kiváltott belÅ‘le az, ha egy emlékre gondolt és azt felidézte magában.
ÖnbeteljesÃtÅ‘ jóslat
Hónapok óta ez a kifejezés jár a fejemben, mióta számos szakértÅ‘je lett a vÃrusnak, lefolyásának elÅ‘rejelzésében talán annyi meglátás született, ahányan élünk a bolygón. Olyan emberek is vészharangokat kongatnak, vetÃtenek elÅ‘re negatÃv képeket, osztana
Csapatjáték, kispad nélkül!
ErÅ‘södÅ‘ félelmek, szorongás, pánik. Ezek a legfÅ‘bb tünetek, amikkel a vendégeim érkeznek ezekben a hetekben. A vÃrus már nem távoli, ismeretlen embereket fertÅ‘z és visz magával, hanem a rokonokat, ismerÅ‘söket, családtagokat. Mi a felelÅ‘sségteljes teendÅ‘ ebbe
Okos eszközök okos használata
A téma igen aktuális, sÅ‘t egyre sürgetÅ‘bb, ezért született meg Uzsalyné Pécsi Rita új könyve “Fejleszt vagy rombol?” kérdésfelvetéssel és azzal a szándékkal, hogy kulcsot adjon a megoldást keresÅ‘ szülÅ‘knek, pedagógusoknak, illetve minden olyan em
Online konzultációs lehetőség
Kedves Vendégem! Mint már bizonyára értesültél róla, a Covid-19 vÃrus miatt újabb és újabb szabályokat vezetnek be országunkban is. A kineziológiai konzultációkat ezek az intézkedések egyelÅ‘re nem érintik. Ugyanakkor ajánlom szÃves figyelmedbe az online konz
Fáradtság, Covid-19 hatás, a pihenés fontossága
Az elmúlt napokban ismét megnövekedett a hozzám forduló gyermekek száma. Több oka is van ennek. Egyrészt elfáradtak már Ãgy az Å‘szi szünet kezdetére. Mondhatnánk azt, hogy nekünk nem is volt Å‘szi szünetünk, amikor mi voltunk gyermekek. Ugyanakkor most egész mÃ
A nehézség lehetÅ‘ség a mentális állóképesség erÅ‘sÃtésére
“A kihÃvások azért vannak, hogy tanÃtsanak nekünk valamit, erÅ‘sebbé tegyenek és megingassák azzal kapcsolatos hiedelmeinket, hogy mit vagyunk képesek legyÅ‘zni és mit nem. Amikor megértjük, milyen célt szolgál az elÅ‘ttünk álló kihÃvás, akkor feltárul e
Húsvéti karantén
Ismeretlen helyzetbe kerültünk a COVID-19 vÃrusnak köszönhetÅ‘en. Kijárási korlátozás, maszkos emberek, otthon tanulás, világszintű vészhelyzet. Különösen nehéz lehet a Húsvéti idÅ‘szakban megélni mindezt, hiszen a hagyományoktól és a korábbi szokásainktÃ