Akadályok a céljaid útjában
Talán előfordult már veled, hogy elterveztél valamit, kitűztél célokat és nem sikerült megvalósítani. Megtetted ami tőled telhető és mégsem… Vagy halogattad a megvalósítását, magad sem érted, miért. Vagy már ott akadályokba ütközöl, hogy célokat tűzz ki, mert nem is
Az új éved, az új Éned
Ha lemaradtál az évindító videóról, most olvashatsz egy összefoglalót róla. A videót továbbra is megnézheted a Tudatos Élet zárt Facebook csoportban. A témánk az volt, hogy mi történik abban az esetben, ha úgy érzed, kicsúszik a kezedből az életed fölötti irányítás. Vajo
Könnyedén vagy szorongva nézel az ünnepek elé?
Több évvel ezelőtt indítottam el az Adventi Hangoló programot. Célom az volt, hogy a vendégeim, akikkel egyéni alkalmakon együtt dolgozom, találkozzanak más olyan emberekkel, akik hasonlóan látják a világot, hasonló problémákkal küzdenek, éppúgy tudatos életre törekszenek, a
Sorsfordító olvasnivaló
Az előző bejegyzésben arról írtam, hogy vannak, akik “nem hisznek az ilyesmiben”, mint amivel én is foglalkozom. Ilyenkor mindig kicsit tátom a szám, hogy mégis mit gondolnak, mit csinálok, valami misztikus hókuszpókuszt vagy varázsolok? Az, hogy valamit nem ismerünk, nem t
Az önismeret fontossága
Az önbecsülés önmagad értékességének mélyebb érzete, amely megadja a magabiztosságot a mindennapjaidban. Ennek köszönhető, hogy a nehézségeket viszonylag könnyedén tudod megoldani, nem ragadsz bele hosszú ideig egy problémába, ki tudsz állni magadért, képes vagy meghúzni a h
Kampóegyengetés
Egyre több ismerősömet és vendégemet viseli meg az, hogy kezd eluralkodni a bárkinek bármit mondthatunk stílus, nincs következménye. Biztosan Te is láttad már, hogy a médiában is szabadon jelenhetnek meg durva, bántó, kritikák, oda nem illő hozzászólások, amin látszik, hogy val
A varázskötény – A jó asszony köténye mindent eltakar
Biztosan hallottad már azt a mondást, hogy a jó asszony köténye mindent eltakar. Kedves hölgy vendégem első alkalommal próbálta ki azt az érzelmi stresszoldó technikát, amire azt gondolom, hihetetlen hatékony eszköz, óriási erővel bír. Amikor feltette a kezét homlok/tarkó tartá
A férfiasság jele az arrogancia?
A, B és C Úr esete a tudatosság útján Párkapcsolati témában változatos történetekkel ismerkedhetek meg napról-napra. A héten két nagyon kontrasztos férfi életfelfogással találkoztam. “A” Úr, aki rendben van és nincs szüksége személyiségének fejlődésére “
Hogyan emeljük magasabb szintre a kapcsolatunkat?
Ezzel a kérdéssel keresett meg egy fiatal pár. Nem szokványos kérdés, de bár az lenne. A pár hölgy tagjával már évek óta dolgozom együtt egyéni konzultációkon és csoportban is. A férfi is járt már nálam egyéni alkalmakon. Mégis először a fogalmat tisztáztuk, mit értenek a
Megható ölelés
A találkozónk közepén ültem és néztem a kisfiút. Megdöbbentő volt a változás, amin keresztül ment szeptember óta. Ránéztem és azt éreztem, rendben van. Összeszedetten beszélt, elmesélte a nehézségeit, azokat is, amik akkor merültek fel, amikor a gyakorlatba próbálta átült