Az új éved, az új Éned
Ha lemaradtál az évindító videóról, most olvashatsz egy összefoglalót róla. A videót továbbra is megnézheted a Tudatos Élet zárt Facebook csoportban. A témánk az volt, hogy mi történik abban az esetben, ha úgy érzed, kicsúszik a kezedből az életed fölötti irányítás. Vajo
Te honnan nézed a problémát? Bentről vagy fentről?
Problémák, nehézségek jönnek és mennek. A kérdés, Te hogyan állsz hozzájuk! Az egyik vendgéemmel év elején kezdtünk együtt dolgozni. Fizikális tüneteket produkált a gyermeke egy óvodai traumának köszönhetően. Hiába váltottak intézményt, a gyermek továbbra is erősen szoro
Hogyan ne adjam át a rosszat, a káros mintákat?
Egy kedves kislány vendégem édesapja tette fel ezt a kérdést. Az első gondolatom erre az, hogy próbálj ne ezen parázni, csak tölts minél több időt a gyermekeddel, szeretetben, odafigyeléssel. Akkor nagy gond nem lehet. A második ötletem az, hogy dolgozzunk vele!
Covid élmény a tudatosság jegyében
Szeretettel ajánlom kedves vendégem valós történetét mindenki szíves figyelmébe, aki a szemléletmódváltás, önfejlesztés útját járja. Minden egyes sor sokat mondó, elgondolkodtató. Olyan sokat írtam, beszéltem már arról, mennyire fontos a mentális állóképesség, stab
Az érem mindkét oldala
Nem vagyunk egyformák. Különböző családból származunk, különféle nevelést kaptunk és eltérő élettapasztalataink vannak. Így a dolgokról alkotott meglátásaink sem lehetnek azonosak. Amikor megpróbáljuk meggyőzni egymást a saját igazunkról, az olyan, mintha egy érem két kü
Kistesó érkezik
A kistesó érkezése nagy hatással van az egész család életére. Mindig az épp aktuális állapot lehet kihívás a szülők számára. Az első gyermek érkezése azért, mert teljesen megváltoztatja az addigi életformát (pl. anyuka egy ideig otthon marad, apa családfenntartóvá válik
Nyári napközis tábor 2018
Az Érzelmi készség, tanulási képesség programhoz hasonló hangulatú és szellemiségű nyári tábor tavaly már nagy kedvence volt a gyerekeknek. Mesével, játékokkal, kreatív alkotásokkal, relaxációval járunk körül olyan, a gyermekek számára fontos területeket, mint
Érzelmi készség, tanulási képesség – Játékos délelőttök
Az idei tanévben ismét elindul a tavaly sokak által már megkedvelt Varázskelléktár Program. A program egyik célja ezúttal is az érzelmi készségfejlesztés (önbizalom, önbecsülés, érzelmek kifejezése, beilleszkedés, önmegerősítés, szorongás csökkentés).
Tudatos várandósság
Számos olyan terület van az életben, ahol a Nő megélheti valódi mivoltát, amiben kiteljesedhet, szárnyalhat. Ilyen a várandósság időszaka is, az az átmenet, amikor a nő anyává formálódik.