Stresszkezelés – Engedd el! Oké, de hogyan?
A stressz mindennapi része életünknek. Sokaknak elsőre a munkahely jut eszükbe, mások párkapcsolati krízisre asszociálnak. Van, hogy valaki már a munkahely felé vezető úton fel tudna robbanni és van, aki inkább hazafelé…
A női bölcsesség valódi ereje – Önismereti csoport
A Nő. Néha szomorú, máskor vidám. Olykor lágy, de ha kell, határozott. Lehet távoli és titokzatos…
A kommunikáció minősége a kapcsolatokban
Bárhová nézek, sértettség itt, harag ott. Neheztelések a családi kapcsolatokban, tönkrement házasságok, mérgezett munkahelyi hangulat, agresszív megnyilvánulások, egymásra mutogatás, felelősség hárítás…
A félelmek megzabolázása a gondolat erejével
Sok vendégem és ismerősöm panaszkodik arról, hogy állandóan zakatolnak a gondolatai, nagy a katyvasz a fejében, túlelemzi a dolgokat, éjszaka sem tud pihenni, mert rágódik valamin, ingerült, túlterhelt, feszült. Az ilyen jellegű problémák, a harag, feszültség és zárkózottság
“A gyermekkel az ő szintjén kell őszintén beszélni”
A cím az egyik előadás lényeges idézete a Játék a határokkal című tréningről, amelynek fő mondanivalója az volt, hogyan érhetünk el önmagunk megismerésével egészséges életet és egészséges emberi kapcsolatokat.
A korai gyermekévek sérüléseinek következményei
A konzultációk során minden esetben eljutunk valamilyen kora gyermekkori sérülésig. A korai gyermekévek sebei éppúgy éreztetik hatásukat a 70 fölötti kezeltek esetében, mint a 6 éves gyermeknél. Szorongást, pánikbetegséget, tanulási és viselkedési zavarokat éppúgy okoznak ez
Méregtelen nyárutó
A méregtelenítésre legkedvezőbb időszakok az átmeneti évszakok, a tavasz és az ősz, amikor a szervezet nem túlterhelt a szélsőséges meleg vagy hideg miatt. A kínai öt elem tana szerint a nyár vége, ősz eleje a Föld elemhez tartozik. Most épp ezt az időszakot éljük.
JÁTÉK A HATÁROKKAL
TRÉNING Az egészséges emberért és az egészséges emberi kapcsolatokért
A 24 órás tükör
Virtuóz zongoristák játéka a piros gombokon Az élet számos fantasztikus eseménnyel gyönyörködtet. Az első szerelem, egy forró fürdő, finom vacsora, séta a nyár esti égbolt alatt, a karácsonyi hangulat, a házasság… Kisebb-nagyobb örömök. Számomra semmi sem volt ahhoz fog
Vattacukor család – Ráhangolódó gyermeknevelés 2.
A cikksorozat első részében a szülői minták ismétlődésének fizikai hátteréről olvashattál. A második rész a családokban játszódó mintákkal foglalkozik. Miért vattacukor? Néztél már rá vattacukorra? Elsőre olyan jól néz ki, látványos, légies, kívánatos, könnyed. Ha