Könnyedén vagy szorongva nézel az ünnepek elé?
Több évvel ezelőtt indítottam el az Adventi Hangoló programot. Célom az volt, hogy a vendégeim, akikkel egyéni alkalmakon együtt dolgozom, találkozzanak más olyan emberekkel, akik hasonlóan látják a világot, hasonló problémákkal küzdenek, éppúgy tudatos életre törekszenek, a
Stabil önbecsülés
A vendégeim gyakran hallják tőlem, hogy a közös munkánk során az egyik célunk az, hogy legyen egy belső, stabil váz, a te értékességed, az értékrended, az önbecsülésed, ami megingathatatlan. Minden ebből indulhat ki, a határok meghúzása, a játszmák nélküli élet, a céljaid
Szeretetvendégség
Alma, narancs, fahéjillat. Némi mézeskalács. Zöld tea, mert az felfrissít. Persze vörös tea is, mert annyira illik a hangulata az ünnephez. Házi süti. Szeretetvendégség.
Kistesó érkezik
A kistesó érkezése nagy hatással van az egész család életére. Mindig az épp aktuális állapot lehet kihívás a szülők számára. Az első gyermek érkezése azért, mert teljesen megváltoztatja az addigi életformát (pl. anyuka egy ideig otthon marad, apa családfenntartóvá válik
A strandlabda
A felfújt strandlabda örömmel perdült táncra az egyre erősödő szél szárnyán. A középiskolás évei végén járó csapat csak a parton szembesült azzal, hogy – bár a városban tombol a kánikula – a parton a hőérzet inkább hideg. De ha már ott voltak, gyorsan berongyo
A szárnyalás és a témák lezárásának hete
Nagyon szeretem azt az érzést, amikor az oldás végén azt mondhatom az izomtesztelés eredményeként a vendégemnek: Ebben a témában nincs szükséged több oldásra. Csak néhány terület, amelyen szárnyaltak vagy egyes témáik végére pontot tettek a vendégeim a héten.
A tudatosság fontossága
Fantasztikus hétvégét tölthettünk Neale Donald Walsch, a Beszélgetések Istennel című könyvek világhírű szerzőjének társaságában a Tudatosságra Ébredés Mesterkurzuson.
A kommunikáció minősége a kapcsolatokban
Bárhová nézek, sértettség itt, harag ott. Neheztelések a családi kapcsolatokban, tönkrement házasságok, mérgezett munkahelyi hangulat, agresszív megnyilvánulások, egymásra mutogatás, felelősség hárítás…
“A gyermekkel az ő szintjén kell őszintén beszélni”
A cím az egyik előadás lényeges idézete a Játék a határokkal című tréningről, amelynek fő mondanivalója az volt, hogyan érhetünk el önmagunk megismerésével egészséges életet és egészséges emberi kapcsolatokat.
JÁTÉK A HATÁROKKAL
TRÉNING Az egészséges emberért és az egészséges emberi kapcsolatokért