Asszertivitás a munkában és a magánéletben
Egy napos tréning keretében felismerheted, hogy az egyes viselkedési formáid honnan eredeztethetők és hogyan befolyásolják a mindennapjaidat. Hatással vannak a magánéletedre, a munkahelyi körülményeidre, az anyagi helyzetedre, a kedélyállapotodra és az egészségedre is. Ha pedig már felismerted, sokkal egyszerűbb lesz változtatni rajtuk! Azt is megtudhatod, hogyan.
TRÉNING
Az egészséges emberért és az
egészséges emberi kapcsolatokért
ISMERŐS HELYZETEK?
- Állandóak a hatalmi harcok a munkában, a magánéletben?
- Betegségek tarkítják az életet a családodban?
- Rendszeresen félresikerül a párkapcsolatod?
- Elbeszéltek egymás mellett a pároddal? Gyakori a feszültség, konfliktus? Túlterheltek vagytok és egymás idegeire mentek?
- Nincs közös nevező a gyermeknevelésben? Nem akarod a szüleid életét élni, mégis egyre inkább hasonlít a helyzet?
- A gyermekeddel nem találod a hangot és minél inkább jót akarsz, annál távolabb kerültök egymástól?
Értsd meg és értesd meg magad a hétköznapokban, a párkapcsolatban, a gyermeknevelésben
Törj ki a korlátokból és éld valódi önmagad!
Értsd meg és ismerd fel az ismétlődő élethelyzetek okát és működési módját
OTT A HELYED A TRÉNINGEN,
AHOL MEGÉRTED A HATALMI DRÁMÁKAT
ÉS AZT, HOGYAN TUDSZ VÁLTOZTATNI RAJTUK!
Miért érdemes egyénként részt venned a tréningen?
Mert megérted a saját életed hátterében álló viselkedési mintákat és felszámolhatod azokat!
Mert az egészséges élethez kapsz testi és lelki útmutatót egyben!
Mert megoldásokkal térsz haza, amiket be tudsz építeni a mindennapjaidba.
Miért érdemes, ha párkapcsolatban élsz?
Mert megérted a társad viselkedését is és közösen tudtok együtt működni egy minőségi párkapcsolat érdekében.
Miért érdemes szülőként?
Mert egészségügyi szakembertől kapsz tanácsokat, milyen testi tüneteket okozhat pszichés háttér és mikor érdemes mentális segítségért fordulnod.
Mert rájössz, hogyan állíthatod meg a viselkedési minták átadását hatékonyan és az milyen hatással van a gyermeked jövőjére!